Showing posts with label mandi. Show all posts
Showing posts with label mandi. Show all posts
Saturday, January 14, 2017
5 Manfaat Mandi Sebelum Subuh Dalam Ajaran Islam
5 Manfaat Mandi Sebelum Subuh Dalam Ajaran Islam
Ini sedikit informasi mengenai mandi sebelum subuh yang juga disunnahkan oleh Rasulullah. Mungkin banyak orang yang belum mengetahui manfaat yang bisa didapatkan dari mandi sebelum subuh. Silahkan disimak dengan sesama dan ambil hikmahnya.
Berikut Beberapa Manfaat Mandi Sebelum Subuh :
1) Waktu shalat subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya satu menit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh ilmuwan yang meneliti kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Para ilmuwan telah menemukan beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.2) Mandi pagi sebelum subuh atau paling tidak sejam sebelum matahari naik. Air dingin yang meresap ke dalam badan bisa mengurangi lemak mengumpul. Kita bisa saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
3) Rasulullah mengamalkan minum segelas air dingin (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (tidak gampang kena sakit).
4) Dalam kitab ini ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama ayam. di khawatirkan akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion + ve sedangkan dalam ikan mengandung ion-ve, jika dalam ayam bercampur dengan ikan maka terjadi reaksi biokimia yang terhasil yang bisa merusak usus kita.
5) Makanlah dengan menggunakan tangan kanan Nabi juga mengajarkan kita makan dengan tangan kanan dan bila habis harus menjilat jari. Begitu juga ilmuwan telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.
Sekian informasi mengenai Manfaat Mandi Sebelum Subuh, ambil hikmah dari artikel ini dan semoga kita termasuk umat yang dirindukan Rasulullah SAW yang selalu tetap istiqamah mengikuti dan mengamalkan Sunnah - Sunnah Beliau. Amin
Available link for download
Wednesday, November 23, 2016
7 Langkah Agar Mandi Kamu Lebih Berkualitas
7 Langkah Agar Mandi Kamu Lebih Berkualitas
Seperti yang dilansir laman Womenhealth, Sabtu (14/2), mandi yang berkualitas akan membuat tubuh kamu menjadi lebih bugar. Penelitian yang dibuat oleh Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery mengatakan banyak orang yang menerapkan cara yang salah saat mandi.
Mau tahun cara mandi yang benar agar mandi kamu menjadi lebih berkualitas ? ikuti langkah - langkah berikut ini
1. Mandilah dengan air hangat
Cara ini disarankan saat Anda sudah sibuk bekerja selama sepekan dan membutuhkan waktu untuk memanjakan diri. Mandi air hangat bermanfaat untuk melancarkan aliran darah dan tidak membuat kulit kering.
Namun, jangan berlebihan, karena mandi dengan air panas malah membuat kulit menjadi iritasi. Menentukan kehangatan air pergunakanlah ujung kuku, ketika terasa hangat maka air tersebut tepat untuk mandi.
2. Memakai sampo secara tepat
Waktu yang terbatas kerap membuat kita terburu-buru, padahal ketika kita memutuskan untuk keramas saat mandi, pembilasan dan pemakaian sampo harus tepat.
Jika tidak, hal tersebut akan memicu munculnya iritasi pada kulit, kelembapan yang menyebabkan ketombe. Cara yang tepat adalah taruh shampo ditelapak tangan lalu usapkan ke kepala, jangan lupa bersihkan bagian tengkuk kepala. Sebab, di tengkuk inilah tempat berkumpulnya minyak dan kotoran. Pijat tengkuk sekitar 30-60 detik, lalu bilas dengan air dingin.
3. Sabuni tempat yang penting, bukan seluruh tubuh
Kketika kita mandi dengan menyabuni seluruh tubuh, sebenarnya merupakan cara yang kurang tepat. Karena peruntukan sabun adalah untuk memberikan kelembapan dan membersihkan bagian lipatan kulit.
Bagian inilah yang sebenarnya paling penting dibersihkan. Bagian ketiak, dada, paha bagian dalam, dan wajah. Karena, bagian lipatan inilah tempat berkembang biaknya bakteri.
4. Cucilah muka dengan air hangat agar wajah lembut
Air hangat baik untuk membuka pori-pori wajah. Saat pori-pori wajah terbuka air mampu masuk ke dalam pori, sehingga bisa memberishkan kotoran yang biasanya menyumbat pori. Sabunilah muka dengan sabun ber-pH yang cocok dan keringkan wajah dengan cara ditepuk bukan diusap.
5. Jangan terlalu sering menggunakan sabun yang dengan butiran scrub
Karena akan membuat kulit iritasi. Cukup seminggu sekali saja.
6..Pakai pelembab tubuh setelah mandi
Setelah mandi, sebelum berhanduk usapkan lotion di tubuh anda, karena cara ini akan membuat lotion lebih cepat meresap dan membuat kulit segar.
Sumber: Warna Unyu
Available link for download
Subscribe to:
Posts (Atom)